水果型肥胖的种类有哪些

概述

我们每个人都有相同的地方，也有自己与众不同的地方。同样胖呢也有胖的不同，有的呢是下半身粗壮，有的呢则是腰腹肥胖，那么这些肥胖你们有没有想过都是什么水果类型的呢，下面请听我慢慢道来，亲们可以对号入座，找找看

步骤/方法：

1、 第一种梨形身材：梨型身材就是那些臀部及大腿脂肪过量，也就是脂肪主要沉积在了我们的臀部及大腿部，上半身不胖反而下半身胖的人，形状是不是有点像梨。

2、 第二种苹果身形：苹果身材就是脂肪呢主要沉积在了腹部的皮下及腹腔内，而且那些长期在饭饱后就立刻躺着、坐着的人更是特别容易形成这种像苹果似的身材呢!

3、 第三种香蕉身材：香蕉形身材的人，脂肪一般集中在了腰腹，就跟笔筒似得，还有就是一些人整体看来其实不算胖，但因为腰上的赘肉太多了，使上半身缺乏曲线美。

注意事项：

想要快速改善自己的胖胖身材，最好的方法就是揪出发胖原因哦，然后找到属于自己本身的减肥方法，这样呢让你的体重在短时间之内轻轻松松下降哦