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得了骨性关节炎可选用哪些方法医治

健康分享者:hq1203

更新时间:2013-08-09 12:07:36

概述

人一旦上了年纪,全身关节退变的危害就逐渐显现,其中骨性关节炎就是因此发生的。如果不想法设法去找一些方法治疗,受累的关节会疼痛、僵硬,甚至是变形。

步骤/方法:

1、 微创治疗:膝关节处的骨性关节炎,可使用关节镜技术对受损的关节组织进行修复,在关节镜下的视野极佳,医生在操作时更加安全,而且术后不宜产生并发症,治疗费用相对传统的开放性手术会低很多。

2、 运动治疗:经常运动可减少病变、依赖和疼痛。运动对膝关节和髋关节骨关节炎患者的疼痛和功能都有良好的作用。运动治疗要制定运动计划,包括运动时、运动方式、锻炼内容等。在温暖的游泳池(30-34℃)锻炼是极好的辅助或替代方法。步行、高尔夫球、太极拳和瑜伽都是较温和运动治疗方法。

3、 辅助器治疗:使用矫正器能预防和控制疼痛。负重时疼痛可由对侧使用助行器来预防或缓解,能够减轻负重关节所承受的应力,从而缓解疼痛,防止畸形。不同部位的骨性关节炎,可以选择相应的矫正器来帮助运动。

注意事项:

由于骨性关节炎的患者多是老年人,所以在康复运动的时候要结合他们的身体状况,选择一些比较缓和的运动,而要格外避免刺激、运动量大的运动项目。

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