患有消化不良时应该注意哪些

概述

说起消化不良我就会想起我小时候，在我小时候肠胃不是太好，就经常会患有消化不良，家里人还说我就知道吃，患上消化不良会跟身体带来许多不适感，下面我就和大家分享患有消化不良时应当怎么做。

步骤/方法：

1、 还记得我患有消化不良是由于吃的太多导致的，所以患有消化不良的患者要注意自己的饮食的量，不要吃的像平时一样饱，如无需完全禁食时，则减量进食，或只吃易消化的粥类加点开胃小菜。这样使胃肠感觉轻松舒适，消化不良很快可以校正。

2、 如果你是感觉自己有那么点消化不良，不是太严重的话那么就可以自己治疗，轻微的消化不良，或仅仅是一时性过饱，可采用饭后散步，腹部轻柔按摩，这些方法都不错，自己也使用过的。

3、 大家在饮食上要注意，出现消化不良症状后，忌进食荤腥、油腻、海味等不易消化食物。也不宜再多吃甜品或冰淇淋一类食物。要以清淡食物为主。

注意事项：

适当使用助消化药物，一般应在专科医生指导下应用。根据药品说明书使用。一般是促胃动力药，加强食物从胃排空，减轻胃胀，增强消化功能。