在哺乳期乳头疼痛要怎么办？

概述

一般乳头疼痛就不能坚持母乳喂养了，那么我们今天来研究一下乳头疼痛的原因都有哪些？乳头疼痛最大部分是因为宝宝吸允不恰当引起的，掌握正确的哺乳姿势是预防乳头疼痛的关键。下面是处理乳头疼痛的方法。

步骤/方法：

1、 第一是哺乳之前，妈妈应该选择适当舒适的体位，可以用湿热的毛巾热敷一下乳头，再按摩一下乳房，这样可以刺激乳房分泌出乳汁。再挤出一些乳汁，使得乳头变得柔软，宝贝得以吸允。

2、 如果是只有一个乳头疼痛就先用不疼痛的一侧乳头哺乳，如果是两侧都有疼痛那就选择疼痛较轻的一侧哺乳，还要学会变换着哺乳的位置，这样会减轻对疼痛乳头的刺激。

3、 如果宝宝正在吃奶，而你乳头也疼痛的受不了了，不要强行的终止宝宝吃奶，教你一个办法，可以轻轻的按几下宝宝的下颌，宝宝自己就会突出奶头的。这样也不会损伤乳头。

注意事项：

如果乳头已经发生了皲裂，哺乳之后可以挤出一些乳汁，让它自然干，就不会那么疼痛了。