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更新时间:2013-08-08 17:26:06
雀斑是比较顽固的色斑,有的人天生就有雀斑,患上雀斑的人除了平时需要防晒以免雀斑加深之外,配合药物祛斑以及良好的饮食法加强祛斑效果是非常必要的。
1、 雀斑是比较顽固的色斑,有的人天生就有雀斑,患上雀斑的人除了平时需要防晒以免雀斑加深之外,配合药物祛斑以及良好的饮食法加强祛斑效果是非常必要的。女性朋友平时就要注意在饮食上吃能治疗雀斑的食物。
2、 我们准备好材料:金针菜,鲢鱼头,红枣,生姜和云耳。首先将金针菜和泡发过的云耳洗干净,鱼头洗干净后一剖为二,然后将鱼头放到炒锅里油炸一下。
3、 将材料都放入锅里加入适量的清水在火上炖煮1个小时后加入盐和味精等调味料即可食用。
注意食疗方法必须持之以恒才会有很好的效果。