脚部韧带断裂了应该怎么办

概述

我老公以前打篮球，跳落地的时候被别人的脚垫到了，然后就崴到了，后来去医院拍核磁共振，说是韧带断裂，但是一直没有时间去治，最近这段时间脚就特别的疼，走路都很吃亏，我就在网上查了很多方法，也试了很多种，下面我说一下他觉得有效果的方法哦。

步骤/方法：

1、 在脚崴了以后一定要想去医院拍一个片子，看看有没有什么问题。如果是韧带断裂的话，真的要在家里休息，不要经常在外面跑，时间久了会越来越严重的，我老公就是当时没有治疗，导致现在很严重。

2、 每天都坚持吃可以舒筋活血的药，最好是中药，这个可以去中医院让医生给你开，也吃了西药的，没有什么效果。及时治疗的话，中药治疗一个月基本就可以康复。

3、 饮食上一定不要吃公鸡、鲤鱼、孙子、牛肉这些食物，西药最好不要用，尤其是含激素的药物。一定要多多休息，最好在家里不要活动，老是用脚情况会更严重的。

4、 我老公每个星期做三次针灸按摩，还拨火罐。坚持了1个月，他说脚轻松了很多。因为他脚一直没有治，里面有积水，所以每次针灸以后，都拔火罐，每次都有很多废血

注意事项：

每天坚持用热毛巾热敷脚部，或者用活络油按摩，一直搓，直到发热。