如何避免妇科炎症

概述

作为女性，不但要承受月经的困扰，还要忍受各种妇科炎症的折磨。尤其是成年女性，多多少少都有着妇科方面的炎症。我们生活中需要注意什么，才能预防妇科炎症呢？

步骤/方法：

1、 内衣的清洗。不要小看内衣的清洗，这里面可是有学问的。女性的内衣裤应该单独洗，不能和其他衣物混合来洗。因为其他衣物经常在外暴露，存留的细菌比较多。另外注意，内衣不要用洗衣机来清洗。因为洗衣机中会存有各种细菌，如果传染到内衣上，很容易引发妇科炎症。

2、 护垫等卫生用品。由于女性特殊的生理原因，经常会有一些分泌物，有些女性为了保持自己内衣的干净或者为了保持下身的干净，而经常使用护垫。这是错误的。护垫很多都不透气，更容易让女性朋友感染妇科炎症。除了月经期间，不建议使用护垫。

3、 不要过度清洁。很多女性为了保持下身的清洁，经常用清洁液来清洗。这样做是很不妥当的。用清水洗是最好的。只要坚持每天用清水洗就可以很好的预防妇科炎症。

注意事项：

性生活时也要注意清洁。夫妻双方都要清洗干净，再进行性生活。这样也可以有效避免妇科炎症。