小孩子喜欢偏食有办法么？

概述

偏食是小孩子常有的事，因为现在糕点蛋糕零食太多，诱惑太多所以对主食根本不感兴趣，可是不吃饭肯定不长高啊，所以家长们更要注重孩子的偏食问题哦！

步骤/方法：

1、 山楂汤治偏食，我小时候不喜欢吃东西，我妈给我买健胃消食片吃，也有点效果，但是吃多了就没什么作用了，后来我外婆用干山楂片一二两炖冰糖，让小孩子每天喝几次，要不了几天，我就胃口大开，偏食改善了，鲜山楂会更好哦！

2、 新鲜的生姜煮可口可乐也可以治偏食的，生姜一块25克，要新鲜的，放在一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，趁热喝下，治感冒和偏食哦！

3、 家长一定要耐心细致地培养，主要在于不要有机会接触到垃圾食品和零食，让孩子有充分的饥饿感，然后端上桌的菜要均衡，剩下的就是时间和信任，其实孩子靠本能是可以自己吃平衡的，但是现在能接触到的垃圾食品太多了，所以家长自己需要好好督促哦！

注意事项：

偏食是指儿童对饮食挑剔或仅吃几种自己喜欢或习惯的食物。偏食是一种不好的饮食习惯，既不利营养的摄入又不利健康的发育。由于儿童对食物不感兴趣吃的少，或只挑自己喜欢的的食物，会造成体重下降、面黄肌瘦、皮肤干臊，甚至出现贫血、低血糖、体温下降、脉搏缓慢、血压下降、营养不良。