类风湿性关节炎对日常饮食有哪些要求

概述

长期备受类风湿性关节炎折磨的患者，大多数都食欲不佳、营养不良，整个人看上去很销售。所以，在平时应该多在饮食上加强调养，知道什么该吃什么不该吃。

步骤/方法：

1、 急性发作期宜进半流质素食，忌肥脂、油腻、辛辣及酒类食品和饮料。因为肥腻的食物容易产生一种酮体，而酮体量过多对关节有较强的刺激作用，使关节疼痛加重。辛辣之品及各种酒类，刺激性较大，还易生热助火，对患者不利。

2、 非活动期宜给予患者丰富的蛋白质、充足的维生素和矿物质以加强营养，鸡、鱼、肉、蛋、奶之类，除了过去曾明显诱发疾病者之外，一般不必禁忌。新鲜蔬菜和水果亦宜适量食用。有贫血症状者更宜多食瘦肉、肝、血、鸡蛋、牛奶及含铁丰富的蔬菜和水果。因长期服用止痛药而引起便秘者，宜增加富含纤维素的食物。病久者可予猪、牛、羊骨髓、蹄筋等以强壮筋骨。

3、 饭菜宜适合病人胃口。在保证病人膳食营养合理的基础上，要改善烹调技术，不断翻新花样，使饭菜色、香、味俱佳以提高病人的食欲，使之尽可能地摄入机体必需的营养素，以提高身体素质，促使病情得以尽快地康复。

注意事项：

类风湿性关节炎若持续发展，会破坏人体的大小关节。因此，为了避免受累关节发生畸形等严重症状，患者应该多休息，并适当做一些局部外固定。