妇科炎症的幕后黑手

概述

伴随着高温天气的到来，很多人都不淡定了。在炎热的夏季，不少女性都喜欢冲凉水澡、吃西瓜、喝冷饮、吹空调。殊不知，妇科炎症就这样悄悄地找上了你。那么妇科炎症的幕后黑手有哪些呢？下面就给大家分享一下，希望大家在夏季不要忘记预防妇科炎症。

步骤/方法：

1、 裸睡。夏季天气过于炎热，所以很多女性晚上都喜欢裸睡，这样的确能够起到降温的作用，但是你注意卫生了吗？如果床单没有及时换洗，那么就会成为细菌的温床。这样一来，细菌就会悄悄进入你的身体，导致妇科炎症。

2、 喝太多冷饮。喝冷饮能够让人感到凉爽，所以冷饮在夏季很受人们的青睐。但是要知道，月经期间的女性如果喝太多冷饮，会造成月经失调，这样就会诱发妇科炎症。所以女性要少喝冷饮。

3、 用凉水洗澡。气温过高导致很多女性喜欢用凉水洗澡。在平时倒无妨，在月经期间千万不要这么做。否则会造成月经出现异常，从而增加妇科炎症发生的风险。

注意事项：

在晚上吹空调睡觉的时候，女性要注意把空调定时，不然容易受凉，导致身体出现血淤。