夏季哮喘怎么预防

概述

奶奶的身体一直都不是很好，就在去年的时候经常感觉到呼吸有些困难，并且还出现了上气不接下气的情况，后来做了详细的身体检查结果被检查出是得了哮喘的疾病，现在到了夏季不知道怎么预防哮喘。

步骤/方法：

1、 对于哮喘患者夏季一定不要进行剧烈活动，可以进行一些适当的体育锻炼夏季如果剧烈运动会导致呼吸道的负担加重，但是患者需要进行适当的体育锻炼，通过适当锻炼可以增强体质，有效改善肺部功能，能参加的活动例如散步、打太极拳、慢跑等。

2、 对于哮喘患者夏季一定不要长期吹空调，并且需要及时清理空调。夏季长期吹空调是会加重哮喘病的，所以夏季哮喘病患者不能长时间吹空调，同时第一次开空调的时候需要及时清理空调，夏季需要定时清理空调。

3、 对于哮喘病患者饮食方面也需要多加注意。哮喘病人饮食方面宜清淡，忌肥腻，饮食宜温热，忌过冷、过热，饮食宜少量多餐，细嚼慢咽，不宜过饱，饮食忌过甜、过咸的食物。

注意事项：

哮喘病夏季是一个高发期，尤其是对于老年人的哮喘因此需要多加预防和注意，注意好自己的生活环境，通过饮食进行调理，综合治疗可以有效预防治疗哮喘病。