口腔溃疡患者应该如何饮食

概述

患上了口腔溃疡会使患者非常的痛苦，因为我们平时每天要吃饭，患者会非常的疼痛，口腔溃疡是一种周期性反复发作的口腔疾病，虽然危害不大，但是因为病情持续时间长，但是仍然饱受痛苦折磨，并且很多患者担心随着病程的延长，口腔溃疡症状会逐渐加重，严重影响了患者日常生活。

步骤/方法：

1、 口腔溃疡患者除了需要积极治疗外，同时也需要注意平时的营养要均衡，所以患者除了需要每天食用富含维生素C等营养的新鲜果蔬外，还要注意对鱼肉、瘦肉等荤食营养的适量补充。橙子含维生素较为丰富，对患者健康有益，虽然入口会刺激溃疡面，但对溃疡面的愈合会更为有益。

2、 由于口腔溃疡带给患者的危害比较大，同时也影响了患者的正常生活和饮食习惯，所以口腔溃疡患者可以在日常多食用一些有助于溃疡面愈合的食物。例如动物肝脏、牡蛎、瘦肉、蛋类、核桃和花生等富含微量元素锌的食物和胡萝卜、番茄、菠菜、茄子、白菜等富含维生素B1、B2的新鲜果蔬等。

3、 如果口腔溃疡在发作的时候，我们吃了一些不利于这个病恢复的食物时，很有可能使病情加重，例如食用某些过于辛辣刺激和粗糙、坚硬的食物，所以患者需要在避免食用这些食物的同时多食用一些易消化和吸收的食物，豆制品和鸡蛋等都是很好的选择。

注意事项：

1、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。2、避免对溃疡的摩擦，少吃油煎食物和其他太过粗糙坚硬的食物，如炸鸡腿、坚果之类的食物。