习惯性流产怎么预防？

概述

有些人由于不想要孩子，然后就吃一些避孕药，导致现在想要孩子的时候经常性的流产，这些都是因为以前避孕药吃多了，那么当自己很要有一个自己宝宝的时候应该怎么做可以预防习惯性流产。

步骤/方法：

1、 保持一个愉快的心情和用平常心对待，不要患得患失，情绪波动太大，可以做适当的运动，但是重力活千万不要做，适当的休息，不要太操劳了。

2、 在怀孕期间也是可以进行性生活的，但是在过性生活的时候不要太激烈，而且最好做好避孕措施，不要让精液留在阴道里面，如果过了性生活后觉得自己的腹部很痛，那么就应该及时去医院检查，及时的处理，字医生的指导下医治。

3、 在过性生活的时候怀孕妈妈可以吃一些维生素E，因为维生素E可以避免子宫强烈的收缩。

注意事项：

女性朋友在必要耳朵时候可以卧床休息，尽量的让自己不要有心理压力。