患有湿疹在饮食上要注意什么

概述

湿疹无论在哪个年龄段都会发生，为了防止湿疹变得更加严重，我们可以从饮食方面着手，那么在饮食上应该注意些什么呢？

步骤/方法：

1、 患有湿疹，应该多吃一些清热利湿的食物，像黄瓜、莴笋这样的食物都是可以的。最好不要吃芹菜香菜这样味道重的食物，不利于病情，吃一些清淡的容易消化吸收的食物，可以减轻皮肤湿疹的症状。

2、 可以多吃一些五谷杂粮，像燕麦、荞麦等这样的食物，可以有效的帮助消化，缓解病情。

3、 不要吃腌制腊肉、海鲜也最好不要吃，油腻刺激这种容易容易上火的食物也不要吃，容易伤及脾胃，不利于病情治疗，还会加重病情，喜欢抽烟喝酒的人也应该及时戒掉。

注意事项：

在饮食上，没有节制的乱吃，只会让病情加重，而且还会引起其他一些病状，我们都应该学会调整自己的饮食习惯，健康饮食。