咽炎的病因有哪些

概述

有个亲人得了咽炎，他一开始常常会感到自己的咽部很干燥，随后咽部便会感到很疼痛，之后就一直咳嗽不停。咽炎这种病很辛苦，所以，我们要知道这种病的病因。今天就给大家分享一下咽炎的病因。

步骤/方法：

1、 讲话过多也会引起咽炎。我们别小看这个病因，讲话太多往往会使我们感到口干舌燥，会损伤咽部粘膜上皮和腺体。老师要特别注意在讲课时要多喝水，润润自己的喉咙。作为老师这个职业难免会有粉尘的吸入，所以在平时可多煮一些家禽的血来吃。

2、 辛辣食物和油炸食物也会影响咽喉。这些食物虽然好吃，但对咽喉的损伤性特别大。所以在生活中要少吃。

3、 嗜酒。嗜酒这个习惯往往也会造成咽炎。酒对喉咙的刺激性也很大。

4、 平时睡眠不足，精神过度紧张，疲劳也会造成咽炎。所以在平时要给自己一个好的睡眠质量，尽量放松自己的心情。

5、 多发育嗓音工作者也要特别注意。这里特别指教师和歌手，这些职业人员要特别注意保护好自己的喉咙，要经常润喉。

注意事项：

咽炎这种病比较容易病发，所以在生活中要特别注意。