阴部瘙痒怎么办

概述

生了孩子之后因为各方面不注意，阴部就会经常痒痒，可能就是所谓的阴道炎，有时候走在上班的路上都恨不得挠一挠，人家都说生了孩子，或者结了婚的阴道炎是正常现象，那么如果真的的了阴道炎我们该怎样才能会减轻瘙痒呢

步骤/方法：

1、 首先要注意阴部的清洁卫生，保持阴部干燥，记住不要用肥皂清洗外阴；因为肥皂本身是有刺激性的，以免更痒，还有尽量克制搔抓和摩擦患处，如果实在是太痒那就转移注意力，这个方法不错的

2、 其次，不要吃含刺激性特别强的食物例如辣椒，葱姜蒜等，还有炒菜的时候少放一些调料，以清淡为主，最好多吃点蔬菜比如花菜，大白菜，芹菜，还有多吃水果。记住每天都要适当的喝点稀饭

3、 最后就是平常穿衣服以宽松为主，内衣一定要勤换，最好是每天都要换洗内衣，记住换下来的内衣一定要用热水烫一下，然后再用专门洗内衣的洗衣液洗洗，晾晒的时候最好让阳光直射，杀杀毒

注意事项：

注意卫生食疗的同时，心情愉悦也是最重要的，天天开心，快快乐乐，让瘙痒远离我们女性