腋臭吃什么可以有效缓解

概述

表哥这几天一直都感觉到自己的腋下特别难受，因为这段时间自己没大有时间洗澡，后来慢慢开始感觉到腋下有些味道，这段时间味道是越来越严重，于是就去做检查结果被检查出是得了腋臭，现在也不知道该吃点什么好。

步骤/方法：

1、 避免吃一些味道大的、刺激性大的食物。 生活中味道比较大的刺激性大的食物是会加重腋臭的，日常生活禁食的食物包括辣椒、胡椒、咖喱、芥末、过浓的香料、香精等辛辣刺激食物，生活中避免吃这些食物可以有效缓解病情。

2、 日常生活中可以多喝一些含有乳酸的饮品。 乳酸饮品是可以有效缓解腋臭的，所以日常生活中应该多多饮用含有乳酸的饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外。

3、 多多吃一些富含维生素的蔬菜水果。 富含维生素的蔬菜水果是可以有效治疗腋臭的，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，这些水果蔬菜都会有效缓解腋臭。

注意事项：

腋臭这种疾病一旦得了就需要及时治疗，并且日常生活中需要多多补充富含维生素的食物，通过及时治疗和辅助于有效缓解腋臭的食物，这样疾病是很快得了治疗的。