有闭经情况平时该注意什么？

概述

从上个月开始，我感觉我的月经就不是很正常，以前我都是35天来一次，也算可以，可上个月居然60天才来，这个月已经40天了也还没来呢，等得我比较着急，我去医院看了一下，医生说我有闭经的情况，说跟我平时的生活习惯有关系，给我讲了几个需要注意的地方，特别是现在夏天。

步骤/方法：

1、 我平时比较喜欢吃冷饮，特别是现在夏天，还喜欢用冷水洗澡，医生说我是因为经常这样寒气比较重，这样就会影响月经，让我现在开始多喝点红糖姜茶，现在我每天都会喝上一杯。

2、 还有我之前体质也不是很好，记得上次是月经来的时候感冒了，吃了很多感冒药，医生说来月经的时候要注意冷暖，最好是不要吃药，因为这些药物可能会影响内分泌，还会导致月经比较乱。

3、 如果老是这样长时间才来月经，也需要去医院做个详细的妇科检查，有时候患有妇科病也会影响月经的不正常，哪怕是炎症也会有所影响，还是需要早治疗比较好。

注意事项：

假如平时的月经都很规律，偶尔一两个月有推迟的情况，那也是没关系，不用太紧张。