嗓子疼怎么办？

概述

在日常生活中，我想大家经常有嗓子疼的经历，感冒了嗓子会疼，咳嗽嗓子会疼，那么，面对疼痛的嗓子我们该怎么办呢？

步骤/方法：

1、 喝盐水能很有效地缓解嗓子疼的症状。在一杯水中放上1小勺盐，如果不怕咸的话可以多放几勺，让后搅拌均匀，每天早晚各一杯，效果很好。这是因为盐有消炎杀菌的作用，我们嗓子疼很多时候是因为嗓子被病毒入侵或者呼吸了受污染的空气造成的，所以喝盐水能有效缓解嗓子疼。

2、 躺下，将热毛巾叠好敷在喉咙上，当然毛巾不能太烫，会伤到我们的喉咙。这样做主要是缓解感冒导致的嗓子痛。大多数时候嗓子痛是因为感冒引起的，而感冒又是由身体着凉引起的，所以在喉咙处敷一块热毛巾对于缓解嗓子疼有很好的效果。

注意事项：

有些时候嗓子疼是感冒的征兆，如果上面介绍的方法没有用或者效果不是特别明显，建议还是去医院看一看。