如何增加宝宝的抵抗力

概述

我家宝宝这几天又感冒了，每个妈妈都担心孩子感冒。我家宝宝还不吃药，经常打针对宝宝又不好。孩子爱感冒多半就是抵抗力差。所以让宝宝如何增加抵抗力，我就告诉大家方法吧。

步骤/方法：

1、 如果孩子偏食，营养不好也会造成抵抗力下降。因为蔬菜里含有多种营养。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样话，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。

2、 养成宝宝每天的良好习惯，特别是宝宝的卫生习惯，有句老话说病从口入吗，尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净，减少细菌从口入内。夏天了平时要让宝宝每天多喝水。

3、 每天带宝宝去外边晒晒太阳，冬天也是一样。如果宝宝整天在屋里呆着，会使宝宝的呼吸道得不到外界空气的刺激，宝宝对寒冷的耐受能力就会降低，这样宝宝就容易患病。

注意事项：

宝宝免疫力差，可以吃点转移因子口服液，或者吃牛初乳也很好的