长期黑眼圈的消除

概述

黑眼圈就像熊猫眼，这是最形象的比喻，黑眼圈的形成是因为长期的晚睡、失眠、兴趣不稳定、使得眼部皮肤呈黑色，由于长期得不到良好的休息，神经细胞衰弱，黑眼圈老是挂在眼睛上，怎么办？对于这种日积月累形成的黑眼圈，我们怎么做才能消除它，下面，我们大家一起来探讨一下。

步骤/方法：

1、 首先，黑眼圈是由于眼部血液得不到好的循环所引起的，那么我们就要开始注重对眼部的按摩，在眼部涂上一些乳，用食指、中指、无名指对眼部穴位进行按摩，对于穴位的认知，可以去买张图来看看，花不了多少钱。

2、 其次，眼部护理，把土豆洗净，削皮，再然后从中间切开，再削两片厚薄适中的放在眼部周围，等上半个小时，用清水洗净。最主要的还是需要你自己让自己早点睡觉，睡眠是最好的消除黑眼圈的方法。

3、 煮一个鸡蛋，煮熟捞上来，用一张薄的帕子包起来，在眼部周围做按摩，然后等稍微不那么烫的时候，把蛋壳剥了，手拿着鸡蛋在眼部来回的运动。

注意事项：

一定要有良好的作息习惯，切忌熬夜，最重要的药学会控制自己的情绪。