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有了黑眼圈怎么办呢?

健康分享者:taxmoon321

更新时间:2013-08-01 23:49:14

概述

黑眼圈是困扰许多上班族的问题,不仅别人看了影响自己的形象,自己看了也影响心情。许多女性朋友甚至花大价钱买来各种眼霜,有很多还是效果不明显,或者是治标不治本。那到底怎样摆脱黑眼圈呢?

步骤/方法:

1、 鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,没有鸡蛋的话用手按摩也可以,可加快血液循环,让眼部周围血液流通起来,黑眼圈就会消失了。

2、 准备冷水、鲜奶和纸巾,先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合,再用纸巾沾湿,贴在眼睛的下半部15分钟,就可以消除恼人的黑眼圈。

3、 平时的睡眠时间要保证,充足的睡眠能让机体状态保持得更好,同时饮食也要注意,多吃蔬菜,如芹菜、胡萝卜、番茄。每天的饮水量要保证,喝水足量有利于毒素的排出。

注意事项:

生活作息要规律,不能一边在想尽方法摆脱它,一边自己不注意。早睡早起,注意休息。

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