腰椎间盘突出要如何治疗？

概述

我因为早年前一直从事体力活的，我是一只再给正规的那种工地挑水泥和挑石头的，竟然落下了这个毛病，非常痛苦。尤其是到了那种下雨天，正和天气不好的饿时候，我的腰椎，我的关节简直是可以昨天起预报的，会发现自己腰部和我的腿部酸酸的（好像被人用刺下去），而且腰部觉得麻麻的感觉，而且有时候是胀胀，痛的。后面治疗，下面是我要分享的经验。

步骤/方法：

1、 有腰椎间盘突出的患者其实是可以考虑进行牵引治疗，最好到大医院去看看自己是否适合的，不要自己随便弄。当然了可以采用骨盆牵引的方法，这个方法是可以可以增加椎间隙的宽的度，从而来减少患者的椎间盘内压，从而减轻这个疾病对神经根的刺激和压迫，当然注意了需要专业医生指导下进行。

2、 有腰椎间盘突出的患者其实是可以考虑进行到正规的医院或者保健会所去进行理疗和可缓解肌肉痉挛，同时是可以减轻椎间盘的内压力，注意一定要去珍贵的，。

3、 有腰椎间盘突出的患者其实是可以考虑进行皮质激素硬膜的外注射，同时要注意休息。

注意事项：

腰椎间盘突出要注意腰间保暖，尽量不要受寒，也不要感冒，中暑。、