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更新时间:2013-08-03 16:00:08
不知道是什么时候开始长了痔疮,医生说是长了内痔,我也不是很了解这个病,反正现在有时候会感觉不舒服,医生说还不是很严重,让我平时注意就可以,到严重了再去治疗,跟我讲了一些平时可以护理和注意的地方。
1、 每次在排便后都用温水洗肛门,最好是用热毛巾敷在肛门的地方停留一会,每次洗澡可以用温水坐浴,坐浴时间不宜太长,约十至十五分钟为宜,这样效果会比较好。
2、 平时需要多喝水,可以在水里放点蜂蜜,蜂蜜水可以防止便秘,还要多吃粗纤维食物,像芹菜、粗粮、韭菜、红薯、玉米等,如果大便实在困难可以用开塞露,防止便秘可以预防痔疮。
3、 用黑木耳、柿饼,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮,特别是痔疮出血的情况下用比较好,平时还应该多做提肛运动。
多吃蔬菜、水果,养成每天短时间排便的习惯。