乙肝病毒携带者饮食注意事项

概述

去年的时候，妹妹才高中毕业就不上学了，想着出门去打工。我们有一个表姐是在广东打工的。妹妹就到广东去了。那边的工厂进厂的时候都是要检查身体的，结果妹妹去了后被检查出得了乙肝，就回家里来了。现在正在看病。我爸妈找了好多的饮食注意事项，现在与大家一起分享一下！

步骤/方法：

1、 乙肝患者要注意自己的体重，尽量少吃动物脂肪、油炸食品、咸肉、 全脂牛奶等。因为吃这些食物容易转化为脂肪，时间久了慢慢的储藏身体就会肥胖。身体肥胖的乙肝患者很容易是脂肪肝。

2、 可以多吃新鲜蔬果， 多喝鲜榨果汁、红萝卜汁、红菜头汁等。因为这些蔬菜果汁里面含有比较多的维他命还有矿物质，可以补充患者身体内这些营养的不足。尽量不吃油腻的食物，油炸的食物不要吃。

3、 可以多食用萝卜。 萝卜营养丰富，经常食物对身体有好处。吃萝卜能促进胆汁分泌，有 利于消化，可避免脂肪在皮下堆积

注意事项：

口杯专用，做到分餐饮食，禁大量饮酒； 牙刷、洗具、毛巾独用； 分娩及人流注意防护