孕妇牙龈出血怎么办呢

概述

很多孕妇在妊娠期间受激素分泌的影响，可能会出现牙龈出血、肿胀、牙痛和发热等症状，这样不仅影响了孕妇的进食，同时也对胎儿的营养造成了影响。

步骤/方法：

1、 首先刷牙的时候一定要认真。要尽量选择软毛的牙刷，软毛牙刷更能对牙龈起到保护作用，另外刷牙的时候要尽量把牙齿的各个部位都清洁到位，上牙是从上往下旋转，下牙是从下往上旋转。

2、 其次多吃富含维生素C的新鲜水果及蔬菜，也可服用维生素C片，如猕猴桃、橙、柠檬和枣之类的水果。值得注意的是，水果汁液是酸性，所以孕妇吃完水果后也要刷牙。

3、 另外要定期到医院进行牙齿的护理。自己平时刷牙的时候有很多清洁不了的细菌，而医生可以借助仪器和药材进行清理，所以这一步也很重要哦。

注意事项：

早晚刷牙，饭后漱口，多吃含维生素C的水果蔬菜，定期去医院护理，保护牙龈健康。