三大美食吃时要注意

概述

有些食物吧，看着好看，闻起来香，吃起来也美味，但是有些食物是过期了的，不能吃。还有的食物要因人而异，因为有的人对某一种食物过敏也不一定。下面我给大家介绍三种美食，大家吃的时候要注意哦。

步骤/方法：

1、 第一个是月i饼，对于月饼的话，要知道察颜观色。月饼如果食用不当，不仅不会给人味觉的完美享受，更可能给健康带来隐患，因此，吃月饼之前，首先要弄清怎样选月饼，选月饼最重要的是看时间，因为月饼的保质期很短的，所以要注意包装上注有生产日期和保质期。

2、 第二个是吃螃蟹，吃螃蟹的话，要望闻问切。中秋节左右是吃螃蟹的时间，但是吃海鲜、吃螃蟹要注意卫生。螃蟹一定要选新鲜的，而且要蒸熟煮透再吃，生拌或放置过久的海鲜最好不吃，以免引起胃肠道疾病。

3、 还有就是吃水果，但是吃水果要因人而异。虽然说水果要多吃，但是有人了解到，由于人的体质分为寒、热、虚、实等不同情况，水果也有寒、凉等不同性质，一不留神，错吃水果可能导致身体不适。因此，吃水果一定要适量，要看自己是什么体质。

注意事项：

吃海鲜的话，一定要全熟，因为海鲜长期是在水底，而水里特别脏，所以自己要注意了。