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消除眼袋的好方法

健康分享者:ask41059483a1

更新时间:2013-08-02 16:44:43

概述

眼袋比较常见于40岁左右的中老年人,但是有些年轻人也有眼袋,工作休息时间不规律,也会使眼部的肌肤新陈代谢减缓,胶原蛋白和弹性纤维都开始慢慢流失,有眼袋是我们开始老化的早期表现,但是现在也有些方法可以消除眼袋哦。

步骤/方法:

1、 每天晚上睡觉之前,在眼睛下面贴上黄瓜片贴20分钟,也可以把木瓜加上薄荷用热水泡成茶,凉了以后用化妆棉侵湿然后涂敷在眼睛下面。

2、 坚持早晚用眼霜进行眼部按摩,可以根据自己的情况来选择眼霜,一定要选择适合自己皮肤的哦,不然容易长脂肪粒呢,长期坚持下了眼袋会变小的。

3、 在日常饮食方面,可以经常吃一些胡萝卜、芹菜和口香糖等等,有利于改善脸部的肌肤。然后再注意经常吃些胶原蛋白、动物肝脏、番茄、土豆之类的食物哦。

4、 随着年龄的增长,大家一定要注意养生哦,工作休息要劳逸适度,不要经常熬夜,每天都要保证充足的睡眠,能预防和延缓眼袋的产生哦。

注意事项:

另外,睡觉之前不要大量的喝水,枕头也不要睡太低了,不然都会形成眼袋的。

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