小儿咳嗽怎么办好

概述

夏天是一个流感的高发季节，因此很多小孩都会不小心的患上感冒咳嗽等的疾病。特别是咳嗽，无论是对于大人还是小孩都是很难受的。那么孩子患病后应该怎样护理病情呢。下面就让我为大家说一下吧。

步骤/方法：

1、 首先，在饮食方面要特别注重，一定要保持清淡，应该选择一些富有营养并且容易吸收的食物为好。列如做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。

2、 其次就是要多喝白开水，因为只要喝下足够的水，就能满足患儿需要的生理代谢。而且，充足的水分可以帮助稀释痰液，便于咳出，最好是白开水，绝不能用各种饮料来代替白开水。

3、 第三就是要多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样就可以补充身体所需的无机盐以及维生素。对于感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素蔬果，如西红柿、胡萝卜等，一些富含维生素A的食物，对恢复呼吸道黏膜是非常有帮助的。

4、 第四就是要少吃一些过咸以及过甜的食物，因为吃咸很容易会诱发咳嗽导致病情加重，吃甜的会容易助热生痰，所以应尽量少吃比较好。禁食刺激性食物，如辛辣、油炸、冷食、冷饮及致敏性的海产品，还有炒花生、瓜子之类的零食应忌食为好。

注意事项：

小儿咳嗽得很厉害时不宜玩耍得太疲劳，不然会加重咳嗽。而且，注意给小儿身体保暖，尤其是脚心和头顶部不要受凉，以免反射性地使呼吸道抵抗力更为下降。