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更新时间:2013-08-02 10:42:00
叔叔单位前段时间体检,有很多人被查出肝血管瘤,他自己也害怕会得这个病,问了医生很多关于肝血管瘤预防的知识,现在把医生的经验给大家分享一下。
1、 平时尽量少吃油腻的、油炸的、太过辛辣刺激的、含盐量过高的和含糖量过高的食物,不吸烟、不喝酒、不熬夜。肝脏是人体最大的代谢器官,不良的饮食习惯和不当的生活习惯,都会给肝脏造成负担。
2、 保持情绪的平稳,都说“气大伤肝”。现代社会由于工作生活压力太大,长期生活在紧张、忧郁以及愤怒等不良的生活情绪下,非常容易导致会血气滞留,引发肝脏病变,,所以一定要保持乐观开朗的情绪。
3、 保持合理体重,适当体育运动,增加血液循环,改善局部形态,增强体质,提高机体抵抗力。
肝血管瘤早期没有任何的不适症状,一般在体检的时候才发现,所以建议每年进行一次健康体检。