汗毛孔发炎怎么回事

概述

我是个毛发比较重的人，身上的毛发以前都有长出来，但是最近一段时间才发现腿上长汗的地方起了红红的一片，而且汗毛也都没出来，这到底是怎么回事，应该怎么有效改善呢？

步骤/方法：

1、 汗毛没有长出来有可能是身体代谢功能较慢，不能将体内的毒素正常排出体外而导致毒素堆积在毛孔处，导致发炎。应该多锻炼身体，多做有氧运动，尽量多排汗，促进新陈代谢。

2、 饮食方面也很重要，如果总是吃一些煎烤油炸食物，食物进入人体后会产生大量的毒素，而如果这些毒素不时及时排出的话就会导致毛囊发炎。建议多吃一些清淡的食物，多喝水，多吃些水果和蔬菜，补充维生素。

3、 另外，皮肤会产生一些皮脂或是我们称其为角质的东西，如果不定期去除角质的话就会堵塞毛孔，皮肤不透气肯定会发炎，所以最好两周左右去一次角质，去完角质后要用润肤水抹在皮肤上，进行保湿。

注意事项：

另外，皮肤如果太干燥的话也会造成鱼麟状皮肤，要注重日常的皮肤护理工作才行。