如何预防和护理面瘫

概述

我认识一个妈妈，她家宝宝比我家大20天，妈妈挺漂亮的，工作也很好，是个设计师，收入也挺不错的，可以就是在她怀孕前，她突然发生了面瘫，当时我们都积极的开导她，一开始她也是非常的不配合，后来经过医生和家人以及朋友的关心，她渐渐走出来，然后怀孕，生宝宝，现在又回到了工作岗位上。今天我就来给大家分享一下如何预防和护理面瘫。

步骤/方法：

1、 一般从小的时候，我们就要开始预防面瘫的发生，如果天气比较寒冷的话，出门要做好保暖，以防刺激到神经系统；而炎热的夏天，也要尽量避免空调直接对着自己吹，最好电风扇也要离得远一点。

2、 有了面瘫的朋友，千万不要因为害怕，比如心理上的畏惧以及觉得自己毁容了而不敢出门，一定要积极的看医生，配合医生的治疗，因为症状比较小的时候，很容易治愈，如果越拖时间越长，就容易成为疑难病了。

3、 一般治疗面瘫需要的时间都比较长，患者要用乐观的心情对待，不要有太大的精神压力，不要要急躁的情绪，而家人要给予患者最大的关心和帮助，以及要经常鼓励患者。

注意事项：

面瘫一方面要加强预防，另一方面要积极配合治疗，保持心情舒畅。