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更新时间:2013-08-02 09:28:06
随着时代的发展,人流已经越来越普遍,但是很多女性往往以为人流做完了就好了,这其实是错误的,因为人流后有更多值得注意的东西,下面为大家介绍一下。
1、 要注意饮食方面,平时吃的尽量要以好消化为主,营养要全面也要均匀,多吃富含蛋白质和维生素的食物,如水果蔬菜和肉制品。
2、 要注意休息,在人流后的一段时间内尽量不要做一些体力活,因为这时身子比较虚弱,同时天气转冷或潮湿时要注意身体的保暖工作,少去洗冷水澡。
3、 要注意个人卫生,由于人流后比较容易感染细菌,所以衣物有不干净,要及时更换,换洗衣物要晾干,保证细菌被杀死,而且在恢复时的一段时间内不要进行性生活,要不很容易感染细菌。
人流后要注意休息,不可劳累过度,注意个人卫生。