春季如何预防皮肤过敏

概述

春天，乍暖还寒，工作之余，晒着太阳喝着热茶，是很多人最享受的休闲方式。但是这样的季节，也是细菌最易滋生的气候。长时间的暴晒在太阳底下，容易造成季节性面部发炎和皮肤过敏。那么，如何预防事件的发生呢？

步骤/方法：

1、 注意防晒。春天的紫外线是一年四季中含量最高的，冬天的紫外线含量最低。当空气中的紫外线含量一下子从最低升到电高，就容易对皮肤造成伤害，引起炎症。很多皮肤过敏的患者，大多是因为对紫外线过敏。所以，春季出门在外一定要注意防晒。

2、 回避过敏源。春天，是万物复苏百花盛开的季节，空气是到处都可以闻到花香，花香是飘散的过程会漂浮着花粉，这样就会造成对花粉过敏的人群造成过敏。造成这样的原因也是因为春季气候变暖，人体皮肤的新陈代谢就会加快，分泌的汗液随之增加，毛孔增大，皮脂腺变得丰富，这样在接触到花粉的时候就容易产生过敏，引发皮炎。

3、 春天气候就暖，细菌最容易生长的季节，细菌和病毒在这个季节会不断的传播和繁殖，在这过程中如遇到人休的皮肤，就容易造成皮肤炎症。

4、 春季，气候变的干燥，这个时候应该多喝水，补充身体的水份。同时，也要多吃一些水果和蔬菜，水果蔬菜中含有丰富的维生素，对皮肤是非常有好处的。

注意事项：

在加强预防的同时，每天注意皮肤的清洁也是很重要的。