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饮食调养可以消除慢性咽炎

健康分享者:健康经验

更新时间:2013-08-03 10:22:09

概述

得了慢性咽炎简直就是苦不堪言,我就是其中的一个受害者,我总是感觉嗓子里有异物,有时候还会感觉嗓子眼很痒痒,同时还会微微作痛,说话多了就感觉口干舌燥的,有时候还会声音也变得嘶哑,很是痛苦,我在治疗期间,医生告诉我了在日常的饮食上做一些调养就可以缓解甚至消除咽炎,我感觉效果也很不错,现在我就把这些经验分享给大家吧。

步骤/方法:

1、 治疗咽炎应该在饮食上进行调养,平时的饮食要以清淡,并且容易消化的食物为主,同时还可以辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品,这样在治疗咽炎上也是有一定的帮助的。

2、 平时的时候可以多吃一些橘子、菠萝、橄榄、甘蔗、鸭梨、苹果等新鲜的水果,,并且最好多喝一些白开水,也可以少喝一些清凉的,生津止渴的饮料,但饮料不能太浓。

3、 再者就是可以吃一些柠檬、青果、冬苋菜、番茄、杨桃、海带、萝卜、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗以及蜂蜜等食品,因为这些食物都可以很好的清热退火,润养肺养肺,所以可以适量的吃一些。

注意事项:

慢性咽炎的治疗很重要,但是在治疗期间的护理工作也是不容忽视的,日常生活中一定要做好慢性咽炎的护理工作,这样对于疾病的治疗才比较有帮助。

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