龟头痒该怎么办

概述

龟头痒该怎么办？很多男生都有这个困扰。这种问题都比较私密，也不好意思明白的去问别人，所以只能自己想办法。实在太严重的人，就只能去医院啦。其实，有时候单纯的痒不是什么大毛病，在生活中也是可以通过一些细节来预防。

步骤/方法：

1、 首先，要注意生殖器的干燥和卫生。夏天来了，天气非常热，每个人都或多或少的会出些汗，但是因为现在很多工作也都是坐着，出汗了也没办法及时的排解，所以，汗液积累多了，必然导致细菌滋生了，龟头痒也就成了必然。所以建议大家夏天天热的时候，穿的宽松一些，每天换洗内裤，注意清洗生殖器。

2、 其次，多喝水。一般的男孩子都喜欢喝饮品，汽水啊，饮料啊，冰淇淋啊，夏天这些都是畅销品呀。这些东西在人体内不仅起不到促进代谢的作用，反而对身体有害。喝水就不同了，多喝水多排尿，那么人体内的垃圾会逐渐随着尿液排出，对身体也是有好处的。长时间不排尿，龟头的细菌自然是越来越多。

3、 第三，注意性行为之前的清洗。不要觉得麻烦，更不要觉得害羞，这件事情必须要做好的。否则很容易导致炎症的发生。

4、 最后，注意饮食结构的合理。多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜，保持身体所需的维生素，保证营养的均衡，这样也能够增强免疫力，抵挡一部分细菌，另外，身体健康了，生殖器分泌物也会是正常状态，这样也就从一个方面保证了龟头的洁净。