冬季如何防止慢支的发生

概述

慢性支气管肺炎在冬季受到寒冷空气的刺激极易复发，老年人尤其是有常年吸烟史的老年人在冬季如何预防慢支的发生就显得十分重要

步骤/方法：

1、 首先是戒烟，吸烟兴奋副交感神经，使支气管痉挛，能使支气管上皮纤毛运动受抑制支气管杯状上皮细胞增生，粘膜分泌增多，使气管净化能力减弱；支气管粘膜充血、水肿、粘液积聚，肺泡中吞噬细胞功能减弱；吸烟还可使鳞状上皮化生，粘膜腺体增生肥大。所以首先应戒烟

2、 冬天多穿衣物一定要注意保暖，避免因温度变化引起的感冒。

3、 改善环境卫生，做好个人劳动保护，消除及避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响。

4、 加强锻炼，增强体质，提高免疫功能 ，冬季尽量不要在户外活动，减少冷空气刺激

注意事项：

慢支急性发作期不宜做体育锻炼，可能会加重病情