孕妇出汗多应注意哪些问题？

概述

一般孕妇都容易出汗，特别是夏天，刚换上件衣服一会儿的功夫就湿透了。孕妇出汗多是因为体内的新陈代谢旺盛，再加上胎儿在母体内活动，促使孕妇身体内的血流量增加，于是出汗就多了。一般情况下，在腋窝、头面部、肛门以及外阴的地方最容易出汗，所以一定要注意几点问题，才能舒服的度过孕期。

步骤/方法：

1、 多喝水，因i为孕妇身体内的水分散出的快，所以及时的补充水分是很有必要的。可以喝加入少量盐的温水，这样会快速的补充身体内缺少的无机盐。

2、 穿宽松的棉质衣服，孕妇出汗多，如果选择穿棉质的衣服的话，可以更快的吸汗散热，而且即使汗多衣服也不会贴在身上。

3、 避免过多的体力劳动，孕妇在前期要少活动，以免胎儿流产。到了后期也要避免做过多的体力劳动，那样身体会吃不消的。稍不留神也可能会碰着腹部，为了少出汗也为了胎儿的安全，一定要注意。

注意事项：

虽然说孕妇出汗多，但是也不能总是吹风扇或是长时间的呆在空调房间，这样一出门很容易中暑。