射精疼痛的男性在平时有哪些需要注意的呢

概述

射精疼痛属于男性性功能障碍的一种，它主要就男性在造爱射精的时候产生阴茎、尿道等处出现阵发性疼痛为主要症状，引起射精疼痛的原因有很多，男性朋友在平时也应该多加注意，下面我就跟大家分享一下这方面的经验吧。

步骤/方法：

1、 首先预防射精疼痛首先要做的就是注意生殖器的卫生，因为如果生殖器不洁的话，就会引起泌尿系统的感染，从而引起糊口，或者生殖系统充血，从而导致射精疼痛，所以预防射精疼痛就应该时刻注意自身清洁，性生活前后都要清洗自己的生殖器，女方也是如此，以免交叉感染。

2、 其次就是一定要戒烟戒酒，因为烟酒是对男性身体伤害非常大的，它很容易让男性的前列腺、精囊跟尿道充血，引起射精疼痛，还有就是不要吃辛辣刺激的食物，这些都是会引起射精疼痛的。

3、 还有就是在性生活的时候要保持心情愉快，不要有压力，在性生活的时候不要过于激烈，不要太粗暴，性生活应该讲求和谐，这样才能有效的缓解射精疼痛的情况。

注意事项：

只要注意以上几点，就可以使射精疼痛的症状尽快的康复，大家可以试一下哦。