容易导致气管炎的一些不良习惯？

概述

气管炎主要是一种比较常见的呼吸道疾病来的，而且多大数是老年人患病的概率是比较高的，而且这个病还跟遗传有一定的关系的，不过很大的一部分原因还是在于我们平时的生活作息导致的，下面我就和大家分享一下这个病的一些导致的原因。

步骤/方法：

1、 首先就是经常和患有这个的病的患者一起生活，也没有注意卫生，比如：饮食上没有分开，衣物上、生活用品上等这些生活上的一些事物都是有可能导致我们感染上这样的病的。

2、 平时经常的吃些辛辣、烧烤、刺激、油腻、生冷的食物，导致我们的呼吸道严重的受到伤害，进而诱发呼吸道疾病的发生，比如咽炎、肺炎、气管炎等病的发生。

3、 平时经常无节制的抽烟、喝酒也是导致这个病的一个很重要的原因，抽烟直接伤害到我们的肺部功能，会导致我们的肺部功能受到迫害，从而导致呼吸困难的现象，进而出现气管炎。

注意事项：

平时的饮食一定要尽量的清淡一些，多喝水，尽量的多注意休息，不要过度的劳累。