得了脂溢性皮炎日常要注意些什么？

概述

脂溢性皮炎很多人都有，夏天比冬天更明显一些，有可能是夏天细菌活动的比较活跃，皮肤上的油脂分泌失常，有些细菌就会趁虚而入，出现了炎症。这个病并不是什么严重的疾病，比较轻的时候自己就可以解决。大家一定要在出现比较轻微的症状时就采取措施，这样治疗起来就比较快。

步骤/方法：

1、 脂溢性皮炎特别容易发生在脸上和头皮上，这里的油脂分泌比较旺盛，而且这个病需要做长时间的控制，如果稍微不注意，就会出现反复的情况。如果脸上的油脂分泌过多，一定要多洗几次脸，让脸上保持干爽，可以使用比较温和的洗面奶。

2、 这种炎症有时会比较痒，即使不痒我们也喜欢去抓它，如果抓烂了很容易感染或者出现疤痕，所以要记住不要抓它，可以用一些纯植物的止痒药，例如芦荟胶等。同时，脸上出现炎症疙瘩，不要总担心，只要多注意一些，几天就会好的。

3、 脂溢性皮炎就是一个炎症，大多时候都是人们的饮食不注意，出现了上火等情况，所以辣椒、酒等刺激的食物千万不要吃，多喝水多吃水果，这些清淡的食物可以降低油脂的分泌，同时还能补充很多的维生素。

注意事项：

脂溢性皮炎虽然不严重，但是如果采取的方法不好，会出现溃烂流脓的情况，大家一定要注意治疗。