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更新时间:2013-08-13 23:23:32
我看见我的外公患前列腺增生,非常的痛苦,有几次都是到医院去安放了尿管才把尿尿的问题给解决了,但是最近这半年的时间,跟正常人一样了,在跟外公聊天的时候,他说他在生活给自己制定了很多注意事项,严格遵照执行,所以现在比原来好多了,现在我把他的这些生活中的注意事项分享给大家。
1、 多喝白开水,每天坚持一千毫升,可以冲刷尿道,也可以排除前列腺增生后的郁滞积液,改掉喝浓茶的习惯,浓茶会对神经功能的调节有很大的干扰。
2、 在吃东西的时候,需要严格的筛选,不吃辣椒,跟辣椒相关的食物都不吃,比如大蒜或者是芥末,每天早上坚持一杯蜂蜜水,这样可以减少前列腺的充血和肿胀,从而减轻了症状,利于增生的前列腺的康复。
3、 保持心情舒畅,每天定时的出门跟老朋友聊天,不生气,即使是生气,学会自己解气,这样可以使神经调节恢复自然状态,减少因为前列腺增生而导致的植物神经功能紊乱。
前列腺增生后的保养重于治疗,不但可以减少对身体的伤害,还可以减少经济的负担。