怎样预防湿疹复发

概述

湿疹是中令人十分痛苦的皮肤病，发作时，身上长出红色的水泡，非常痒，而且会溃烂、结痂。时值夏天，气候潮湿，湿疹非常容易复发。那么，我们应该怎样预防湿疹的复发呢？

步骤/方法：

1、 保持皮肤清洁，尽量避免用手搔抓。这都是为了减少对皮肤的外界刺激。人的手指甲很容易带满各种细菌，用手抓破皮肤后，伤口容易发炎，导致湿疹复发。

2、 尽量不要穿化纤制品和带绒毛的衣服。化纤制品的皮毛材质容易刺激皮肤，贴身内衣裤最好不要选择这种材质的。同时，枕套、床单这些床上用品也是，给自己创造一个舒适的环境。

3、 多吃苦瓜和韭菜。苦瓜能清热解毒，有祛痱止痒、祛除湿疹的功效。韭菜不仅营养丰富，内服外用都能祛除湿疹。把韭菜汁液挤到患处对治愈湿疹也有效果。

注意事项：

平时还要少吃海鲜、辣椒、酒等辛辣刺激食物，避免使皮肤受到过大刺激。