红斑狼疮患者夏天要注意什么

概述

红斑狼疮是一种没法完全治愈的疾病，不过可以达到临床上治愈。虽说此病治愈后有可能复发，不过只要患者在生活中加以注意，好好调理，是可以避免复发，可以和正常人一样生活的。表姐几年前就患上了红斑狼疮，经过治疗加上平时的调理，现在过去三年了，病情一直很稳定，也没有复发的迹象。红斑狼疮患者在一年四季从生活到饮食都是要特别注意的，下面就和大家分享一下夏天该注意的内容。

步骤/方法：

1、 夏天阳光比较暴烈，红斑狼疮患者要注意避免皮肤直接暴露在太阳光下，更不能在阳光下工作，外出时要做好防晒，尤其是不要在海滨浴场游泳或日光浴，在户外应戴草帽、穿长袖衣服和使用防晒霜等方式来保护皮肤不受紫外线晒伤。

2、 夏天蔬果品种都比较多，多吃蔬果是好的，不过要注意有选择的吃，像韭菜、辣椒、青椒、大蒜、大葱、荔枝、桂圆等过于热性的食物，要尽量不吃或少吃，以免引起病情的加重或是反复。

3、 夏天虽热，但也要注意预防感冒，尤其在空调房里是很容易导致感冒的，出现感冒及扁桃腺炎、肺部感染等感染是会加重病情的，要尽量避免。另外要注意情绪调理。情绪对病情影响也很大，要保持情志豁达，饮食有节，起居有常，使人体脏腑功能协调，气血调和，这样才会有益于疾病恢复。

注意事项：

红斑狼疮患者要禁忌烟酒以及脂肪、胆固醇比较高的食物以及辛辣刺激类食物。注意休息，适当锻炼.