怎样来预防脚臭

概述

很多人爱穿球鞋，夏天也不例外，由于出汗量太大又不透气，鞋子和脚常常臭味难闻。有时候味道甚至大到不拖鞋别人也能闻到一股浓浓的味道，引人侧目，让人尴尬不已。那么，该怎样来预防脚臭呢？

步骤/方法：

1、 在鞋子里放一小袋茶叶或者柚子皮。球鞋不可能天天洗，那么换下来的球鞋就可以这样来除臭。那种立顿的绿茶包一小包塞到鞋子里，或者柚子片放一小块，非常吸臭。

2、 尽量穿棉袜，袜子要天天换洗。喜欢穿球鞋的人尽量穿棉袜，这样比较吸汗。不管冬天还是夏天，要坚持袜子天天换。球鞋也要经常换着穿，脏臭之后要立即清洗，做好清洁。

3、 每天洗脚，洗脚后一定要擦干。每天都要坚持泡脚，揉搓干净，特别是夏天，不能随便用喷头冲冲，一定要洗干净。洗干净后用毛巾擦干，避免潮湿让真菌繁殖，感染脚气。

注意事项：

脚臭的人还可以穿防臭鞋垫，也有一定的效果。