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心脏病应该注意什么?

健康分享者:我就是唯一

更新时间:2013-08-14 13:53:08

概述

隔壁的叔叔患有心脏病,一台呢什么事都做不了,但是一天还是有点头晕,自己现在很担心,没有食欲,胸也比较闷,时不时呼吸还有点困难,最近我给他推荐了几个秘方,效果还不错,在这里和大家一起分享。

步骤/方法:

1、 我给他说用西红柿,一位西红柿有助于降低心脏病突发的风险。朴实的时候适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类,多吃苹果和西瓜。苹果中的纤维可以降低低密度脂蛋白的含量,每天吃1个,可促进胆汁酸的排泄。

2、 还给推荐薏苡仁来治疗,因为属于水溶性纤维的薏苡仁,能够加速肝清除胆固醇,掩护心脏健康我还叫他还要多喝牛奶,因为牛奶中含有大量的蛋白质、钙、铁等多种人体需要的物质,能抑制胆固醇的含量,有助于防止病情进一步发展。

3、 叔叔自己还用胡萝卜、甘薯、浅色西红柿。蔬菜富含胡萝卜素,有助于减轻动脉硬化。用胡萝卜制作各式菜肴,都具有降压、强心、降血糖等作用。还要多吃黄豆、大豆等豆类制品。效果很不错对治愈起到了很大的帮助。

注意事项:

辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶,服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担,在风心病患者心功能不佳时,尤当注意。

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