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哺乳期间乳房有肿块怎么治疗?

健康分享者:何卓

更新时间:2013-08-12 23:33:26

概述

正在哺乳期的妈妈都知道,宝宝长时间不吃奶的话,乳房就会有肿块,碰一下就会疼,这是积奶造成的,常这样有可能转化成乳腺炎,这种情况我们该怎么治疗呢?下面的几条做到了,就不会再有这种情况了。

步骤/方法:

1、 在给宝宝吃奶前,你可以用热毛巾热敷下乳房,然后再让宝宝吃,吃的时候尽量让宝宝吃一个乳房,吃空了再换下一个,下次可以换那边先吃,如果宝宝吃不完要把奶水挤出来,或者用挤奶器把奶吸出来。

2、 尽量不要吃辛刺激性的食物,还有油腻的都先不要吃,要多吃些富含维生素E和B的食物,比如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等,这些食物还有利于保持乳房的健美。

3、 每天要按摩乳房,可以做矿胸运动还防止胸部下垂,也可以做些胸部的按摩操,每天还要用温水清洗乳房两次,可以用冷热花洒交替喷洒乳房。

注意事项:

如果你的奶水变成黄色的液体,皮肤发红且肿块很大。就不要让宝宝吃奶了,因为已经有炎症了,这是要把奶水挤空还要吃点消炎药,尽量在医生的指引下选择消炎药。

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