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得了胆囊癌怎么办?

健康分享者:仅此而已001

更新时间:2013-08-12 20:28:54

概述

近些年来,胆囊癌患者越来越多,严重威胁着人们的身心健康。为什么现在越来越多的人都患上胆囊癌呢?主要原因是因为没做好预防工作,那么,有什么好的方法可以有效预防胆囊癌呢?下面我们一起来了解下吧。

步骤/方法:

1、 要养成定时排便的好习惯,保持大便顺利进行,避免出现便秘。便秘可以引发各种疾病,胆囊癌也不例外。日常饮食中,多吃新鲜水果和蔬菜,这些食物中含有丰富的纤维素和维生素。

2、 饭前便后要洗手,注意好个人卫生,防止肠道滋生蛔虫。可以适当参加体育运动,加强身体锻炼,可以打打太极、做下广播操、散步等。

3、 生活中,胆囊癌患者要保持稳定、平和的情绪,避免发怒、暴躁、抑郁等不好的情绪,不利于胆囊癌的恢复。

4、 患者因疾病和治疗的影响,导致睡眠不足,因此,患者应调节好情绪,适当的进行活动,这些可以助于睡眠。另外,中午时间,患者可以午睡1—2个小时。

注意事项:

术后或接受放化疗的病人,因治疗导致进食量减少,营养素摄入不足。因此,应注意补充蛋白质、微量元素及各种维生素,营养搭配合理。夏季饮食要偏软、温热,少食辛辣、过于油腻的食品。

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