冬季冻疮怎么预防？

概述

在冬季，为什么有的人长冻疮而有的不长呢？其实，冻疮与人体素质有很大的关系，有的人皮肤耐寒性较强，而有的人皮肤很容易受到外界的刺激，一旦遇到冷空气就会长冻疮。

步骤/方法：

1、 有些人明明知道自己很容易长痔疮，都是等痔疮发作了，才开始进行保暖护理，其实这样做是不对的。在入冬之前，都应该提前做好冻疮的预防工作。

2、 经常长冻疮的人在饮食方面，应多注意吃防寒保暖的食物，比如：生姜、大蒜、辣椒、羊肉等。每天晚上养成用热水泡脚的习惯，有助于血液循环。

3、 长冻疮应多注意按摩患处，促进血液循环。外出时，要注意保暖，戴上口罩、棉帽、手套等。可尝试用冷水洗手、洗脸，提高皮肤的耐寒性。

4、 容易长冻疮的人，平时应注重身体锻炼，增强体质，提高身体免疫力，才能抵抗各种疾病。改善工作环境，不要让冻疮患者长时间接触冰冷的东西或者是冷水。

注意事项：

如果冻疮局部有感染的迹象，可外擦百多邦或服用抗菌药物。冻疮较重发生水泡时，处理方法与烧伤水泡类似，保留水泡外皮有利愈合。