瘦腿误区！

概述

生活中有一些人是属于局部肥胖的，比如就是下半身比较胖，而上半身不胖的，所以美眉们就专门对下半身瘦身，美眉们肯定找了很多的方法，下面我告诉你几种瘦腿的误区。

步骤/方法：

1、 想瘦腿的美眉们肯定会认为穿紧身裤，或者可以瘦腿的丝袜等等都可以起到瘦腿的效果，其实这样的想法是错误的，太过紧身的裤子和丝袜会使腿部不能得到良好的血液循环，导致了腿部血液堵塞，导致腿部静脉曲张，不仅没有瘦腿的效果，反而是腿部脂肪更容易堆积在某一处。

2、 大家家中也许会有按摩脚底的鞋子或者拖鞋，很有大一部分人会觉得可以按摩脚底的鞋子可以起到瘦腿的效果，其实这个想法是错误的，其实脚底按摩的鞋子只能帮助你放松腿部肌肉的紧绷，让你的脚会更舒服点，根本没有瘦腿功能。不过建议经常穿这种鞋子的朋友们，也不要长期穿着，不仅没有好处，反而还会令你的脚关节磨损哦，适当穿一会就可以了

3、 大家们肯定有听过保鲜膜瘦身的方法，其实这个效果确实是有用的，但问题是用保鲜膜瘦身它燃烧的不是你身体内的脂肪，它带走的是你身体里内的水分和健康营养成分。所以我就觉得这个方法不可取，反而用多了会让你的双腿出现线条不均匀的负面情况。

注意事项：

想瘦腿的美眉们，你们有几种瘦腿方式是跟上面一样的，那我建议你马上取消这样的方法哦。